6 、节后
5、杯自把刚才煮玉米的制清水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，我是肠热不过滤直接喝的，
饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。加水放入豆浆机 ，节后高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，加水煮10分钟左右至熟。连续工作时间太长会把电机烧坏 ，我这次放20ml ，如果想要口感细腻 ，材料 ：甜玉米两根 、不要倒掉 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，加入炼乳或蜂蜜 。但是放蜂蜜的话 ，清水适量
做法 ：
1、
小贴士：
1 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
4 、炼乳或者蜂蜜20ml 、可以过滤下喝 。感觉不是很甜，稍凉后 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。如果家里有豆浆机，
2 、
2 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所放的量也是根据自己的口味调整，
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。水量至少要和玉米粒体积等量 ，喜欢甜的要加量 。煮玉米的水也有营养，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，所以需要打一会儿停一停再继续。虽然口感会有些些粗燥 ，
4 、
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。两根甜玉米放入锅中 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，