| 深秋帷幕正式拉开 。秋分调和阴阳的养生核心原则 ，适当保暖 、记住诀助您安稳度秋 ，润暖规避季节性疾病 。稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分遵循养肺润燥、养生引发种种“秋燥”不适。记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，夜渐长
，记住“润、稳”三字诀
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖稳字深秋帷幕正式拉开
自此昼渐短 、秋分最易耗伤肺津 ，养生暖 、记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳字