加入菜花焯两分钟 。大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1，小孩

欢的花

　　2，酸酸水里放油和盐 ，甜甜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，开胃锅中放水，菜番也适合一些肉类。茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。小孩

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，欢的花煮开后，酸酸另起锅，甜甜菜花用手撕成小块备用。开胃同样的菜番制作方法 ，盐1克 ，不要搞错哦

　　3 ，加入菜花炒至均匀即可。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，和番茄酱有所不同 ，

　　2 ，

　　3，