5 、杯自虽然口感会有些些粗燥 ，制清炼乳或者蜂蜜20ml 、肠热加水放入豆浆机 ，饮香我是甜玉不过滤直接喝的 ，所以需要打一会儿停一停再继续。米汁把刚才煮玉米的节后水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
材料 ：甜玉米两根 、杯自
2、制清否则会破坏蜂蜜的肠热营养成分 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，饮香稍凉后 ，甜玉把甜玉米取出，米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。两根甜玉米放入锅中 ，清水适量
做法 ：
1 、用豆浆程序就能做好 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
3、
小贴士 ：
1、水量至少要和玉米粒体积等量 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。
3 、
2 、煮玉米的水也有营养 ，
也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，我这次放20ml ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻 ，6 、可以过滤下喝 。感觉不是很甜 ，即可倒出饮用。但是放蜂蜜的话 ，
4、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。那就更简单了 ，要等温度降到温温的才能加入 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果家里有豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，加入炼乳或蜂蜜 。直接取下生玉米粒 ，连续工作时间太长会把电机烧坏，不要倒掉 ，
4 、