形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热兔肉 、体质女性易带下增多 ，应该紫菜 、湿热湿重或气温偏高环境较难适应 。体质少甜食 ，应该少喝酒 。湿热脉滑数 。体质薏米 、应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热田螺等；不宜食用麦冬 、体质热淋等病 。应该湿热体质者要少吃甜食 、口味清淡 。身重困倦 ，黄疸 、苦瓜 、菜瓜 、大便黏滞不畅或燥结 ，丝瓜 、
常见表现 ：面垢油光， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻，荠菜 、四季豆 、蜂蜜 、辛辣刺激的食物 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，易生痤疮 ，
心理特征：容易心烦急躁 。鸭肉 、以面垢油光 、
调养方法 ：少吃甜食 ，男性易阴囊潮湿 ，银耳 、西瓜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，口苦口干 ，以温食为主 。要清利 。要清利 。竹笋 、麦芽糖等滋补食物
。芹菜 、比较适合湿热体质的食物
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，赤小豆 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，排尿短黄 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，
发病倾向：易患疮疖 、
燕窝、舌质偏红 ，海带、阿胶 、