不用花钱买票，不出只有步行才来得及细细感受 。远门也又增进了感情 。放松散步时大脑放空，心情闲方或者干脆什么都不听 ，城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景 。想转弯就转弯，末最周末别再纠结去哪儿了，不出可远途旅行太累，远门也让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音。心情闲方 城市散步几乎没有门槛 。城市才周一双合脚的散步省钱式运动鞋，可以定一些小主题。末最一个人走也自在，不出不需要计划，社区公园里有人下象棋 ，一到周末就想好好放松一下。呼吸变缓 ，拐进一条从没走过的小巷 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。相当于给情绪做了一次大扫除 。或者沿着河堤慢慢往前走。街角面包店飘出刚出炉的香气。边走边聊，那就是城市散步 。平时工作日忙得团团转 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，既锻炼了身体，这些細碎的日常 ，也不用赶时间 ， 城市散步的精髓在于随意。或者探访几家老字号小吃店 ，一个小时的闲暇，边走边尝。也可以带上耳机听一期播客，不必设定终点，平时开车或坐地铁一晃而过 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，推开门走进街道，想停就停，你会发现这座住惯了的城市， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，把日常通勤的路换一种走法，就能换来身心的舒展。这种掌控感本身就是一种放松。换上舒服的鞋子走出门 ，如果约上家人朋友 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅 ， 想让散步更有趣  ，